INNERE BALANCE
SELBSTZWEIFEL LOSLASSEN UND SELBSTBEWUSST ZU DIR
UND DEINER NACHDENKLICHEN, ZURÜCKHALTENDEN ART STEHEN.
DIE WICHTIGSTEN ERKENNTNISSE, TIPPS & TOOLS AUS DER WELT DER
PHILOSOPHIE - SPIRITUALITÄT - PSYCHOLOGIE
IM EINKLANG MIT DER INNEREN WELT UND DER WELT IM AUSSEN
KOMMEN DIR DIESE GEFÜHLE BEKANNT VOR?
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Du hast das Gefühl, die Welt dreht sich immer schneller und Du passt mit Deiner ruhigen, nachdenklichen Art dort gar nicht hinein
Du fühlst Dich ganz oft klein und unsicher, vergleichst Dich häufig und verstellst Dich manchmal, um "dazuzugehören" oder den Anforderungen von Außen zu entsprechen
Du fühlst Dich oftmals unter Druck, auch mal etwas sagen zu müssen, obwohl Du lieber nur zuhören würdest
Fragen wie "Warum bist Du so still?" und Aufforderungen wie "Sag Du doch auch mal was" lösen Unbehagen und Unmut in Dir aus, da Du Dich nicht rechtfertigen und verstellen willst
Du ärgerst Dich häufig im Nachhinein, über eine unbewusste Reaktion, weil Du nicht in Deiner inneren Mitte bleiben konntest
Dir fällt es schwer, "Nein" zu sagen und Du fühlst Dich schlecht, wenn Du es dennoch tust
Deine Gedanken drehen sich oft um die immer gleichen wiederkehrenden Probleme, vor allem darüber, was andere über Dich denken
Du fühlst Dich unwohl, wenn um Dich herum eine andere Meinung herrscht und stimmst lieber zu, statt Deine Ansicht zu vertreten
WIE WÜRDE SICH STATTDESSEN DAS ANFÜHLEN?
Du lässt Dich nicht mehr aus der Ruhe bringen, erkennst, was Dich aus der Balance zieht und kannst es stoppen
Du fühlst dich wohl und stark in deiner Haut, mit deiner stillen Art, stehst für dich und deine Wünsche ein
Du traust Dich so zu Dir zu stehen, wie Du bist, fühlst Dich gut und selbstbewusst dabei und was andere dabei von Dir denken, wirkt sich nicht mehr auf Dein Wohlbefinden aus
Du fühlst dich endlich angekommen und spürst deinen inneren Frieden
Du kannst vollkommen ohne schlechtes Gewissen "Nein" sagen, wenn du etwas nicht möchtest
Du kannst gelassen und sicher zu Deinen Ansichten stehen, selbst wenn alle um Dich herum eine andere Meinung haben
Du hast das Gefühl, die Hauptrolle in Deinem Leben zu spielen und nicht den Anforderungen und Vorstellungen der anderen zu entsprechen
Fragen wie "Warum bist Du so still?" bringen Dich nicht aus der Ruhe und in verlegene Rechtfertigungen
Du selbst zu sein, in einer Welt, die Dich ständig anders haben will, ist die größte Errungenschaft.
Ralph Waldo Emerson
WUSSTEST DU DASS...
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Über 90 % der Menschen irgendwann in ihrem Leben Merkmale von Schüchternheit, wie Zögern oder Unbehagen als Reaktion auf soziale Situationen erleben und in Selbstzweifel geraten?
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Bei schüchternen Menschen, das Gehirn deutlich aktiver auf unbekannte Gesichter und unbekannte Aktionen reagiert als bei selbstsicheren Menschen?
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Stille und Introvertierte wesentlich mehr Energie verbrauchen und sich dadurch deutlich schneller gestresst fühlen, wenn sie reden und unter Menschen sind, während Extrovertierte durch vieles Reden und Geselligkeit Energie tanken?
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Selbst die super erfolgreichen, an der Spitze stehenden Businessmänner und Businessfrauen mit unbehaglichen Situationen zu kämpfen hatten und zum Teil noch immer haben?
UND ZUDEM DASS...
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Menschen bis zu 70.000 Gedanken am Tag denken, davon etwa 90% aus dem Auto-Modus heraus (also unbewusste Gedanken) und davon der größte Teil, nämlich bis zu 97% der Gedanken negativ sind?
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Die Gründe für Unglücklichsein und Depression bei Frauen vorwiegend in den beziehungsorientierten Faktoren liegen (z.B. Harmoniebedürfnis) während es bei Männern eher ziel- und karriereorientierte Faktoren sind?
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Frauen viel häufiger unter Selbstzweifeln leiden als Männer und sich häufig "noch nicht gut genug" fühlen, sich z.B. nur auf Stellen bewerben, wenn sie der Ansicht sind, 100% der Qualifikationen zu erfüllen, während Männer sich bereits um eine Stelle bewerben, wenn sie nur 60 % der Qualifikationen erfüllen.
Heute habe ich mich von jeder Not befreit. Mehr noch: Ich habe jede Not von mir geworfen. Denn sie lag nicht außerhalb von mir, sondern drinnen, in meinen Vorstellungen.
Marc Aurel
Der Lebensberater und Religionswissenschaftler Dr. Joseph Murphy sagte in einem Vortrag in den 1970er Jahren:
"Die Frauen, die sich - also ihr Innerstes - nicht ausleben und zum Ausdruck bringen können, füllen die Wartezimmer der Ärzte und Psychotherapeuten".
Er spielte auf die zu dieser Zeit typische weibliche Rolle als Hausfrau an. Kochen, Aufräumen, Waschen und Bügeln und zu bestimmten Veranstaltungen nett aussehen und Small Talk halten stand zu dieser Zeit auf dem Programm der typischen 70 Jahre Frau.
Murphy sprach ein Phänomen an, das auch heute allzu aktuell ist, wenn natürlich auch etwas anders als in den 1970ern:
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Wir Frauen denken häufig, wir müssen den Erwartungen und Anforderungen von Außen entsprechen, um gut genug zu sein und das, was wir sind und was wir tun muss einem Sinn entsprechen, der in der Gesellschaft anerkannt, ist.
Doch wenn aus unserem tiefsten Inneren etwas anderes drängt, das nicht dem typischen gesellschaftlichen Bild entspricht, erkennen wir es nicht als wichtig genug an, behalten es oft in unserem Inneren und werden unglücklich.
Murphy sagte weiterhin in seinem Vortrag, dass jede Frau in ihrem Inneren, Leidenschaften und Begabung verborgen hat, die zu ihrem persönlichen Lebenssinn gehören, doch die meisten Frauen sich viel zu häufig eher um die äußerlichen Anforderungen kümmern, statt ihre Leidenschaften herauszufinden, auszuprobieren und auszuleben.
Ob das die Kunst, die Musik, die Dichterei oder das Heilen ist, ob es Fotografieren, Pflanzenkunde, Handwerken oder Mode entwerfen ist, ganz gleich um was es geht, laut Murphy ist die einzige Heilung für wiederkehrende Unzufriedenheit und wahren inneren Frieden, diesen persönlichen Sinn, diese Leidenschaft in sich zu finden und auszuleben.
DIE FRAGE IST NUN ALSO: WILLST DU LÖSUNGEN FINDEN...
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...DICH IN EINER STARK EXTROVERTIERTEN, NACH AUSSEN GERICHTETEN WELT, MIT DEINER RUHIGEN, SCHÜCHTERNEN, STILLEN ART WOHL IN DEINER HAUT ZU FÜHLEN?
...SELBSTSICHERER, ZUFRIEDENER, GELASSENER ZU WERDEN UND DABEI DEINE SELBSTZWEIFEL LOSZULASSEN, EGAL OB IM BÜRO ODER IM PRIVATEN UMFELD?
...OHNE SCHLECHTES GEWISSEN, FÜR DICH, DEINE WAHREN INNEREN WÜNSCHE UND ANSICHTEN EINSTEHEN ZU KÖNNEN?
...BEWUSSTER ÜBER DEINE LEBENSABSICHT, DEINEN SEELENPLAN, DEINEN SINN IM LEBEN ZU WERDEN?
...DEIN INNERES RUHIGES WESEN IN EINKLANG MIT DER SCHNELLEN HEKTISCHEN WELT IM AUSSEN ZU BRINGEN UND NICHT IN INNERE UND ÄUSSERE KONFLIKTE ZU GERATEN?
ODER WILLST DU DICH WEITERHIN VERSTECKEN?
Wenn du die Reise antreten willst, in dich hineinzuschauen, herauszufinden, wer und wie du wirklich bist, was du wirklich tief in deinem Inneren willst und wie du das in Einklang mit der Welt im Außen bringst. Wenn du bereit bist, dich den Themen
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SELBSTERKENNTNIS (WER UND WIE BIN ICH?)
SINNSUCHE (WAS WILL ICH EIGENTLICH WIRKLICH?)
SCHLÜSSEL FÜR ERFÜLLUNG & INNERE BALANCE
(WIE KOMME ICH DAHIN - STRESSFREI UND IN EINKLANG MIT DER WELT IM AUSSEN)
zu öffnen, dann bist du hier genau richtig!
DIESER KURS IST NICHT FÜR DICH GEEIGNET, WENN DU...
DIESER KURS IST SEHR FÜR DICH GEEIGNET, WENN DU...
Weiterhin darauf hoffen willst, dass andere sich ändern und dich anders behandeln, damit du dich besser fühlst
Nicht daran glauben kannst, dass jeder Mensch die Möglichkeit und die innere Stärke in sich trägt, sein Leben nach seinen eigenen Vorstellungen, selbstbestimmt zu leben
Erwartest nach diesem Kurs eine neue Persönlichkeit zu haben, ohne dein Mindset zu öffnen und selbst etwas dafür zu tun
Lieber selbst auf die Recherche nach Erkenntnissen und Übungen für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben gehen willst oder Selbsthilfebücher lesen willst
Dich nicht dafür öffnen kannst, dass es da draußen mehr Wahrheiten gibt, als du mit bloßem Auge sehen kannst
Lieber durch materielle Dinge oder äußerliche Self-Care Maßnahmen deine Zufriedenheit erzielen möchtest
Glaubst, dass es wichtiger ist noch mehr Skills und Wissen aufzubauen, oder ein bestimmtes Image zu bewahren
Du dir nicht vorstellen kannst, Glaubenssätze wie "Man kann ja nicht alles im Leben haben" oder "Das Leben ist kein Wunschkonzert" loslassen zu können
Prinzipiell mit deiner nachdenklichen und ruhigen Art zufrieden bist und dir wünschen würdest dich von Aufforderungen mehr aus dir herauszugehen, nicht aus der Ruhe und Balance bringen zu lassen
Endlich einmal das Gefühl haben möchtest bei dir angekommen zu sein, ohne dich dafür verstellen zu müssen oder immer noch mehr machen, lernen, wissen oder leisten zu müssen
Mehr nach deinen eigenen Überzeugungen leben möchtest, dem, was du glaubst, mehr vertrauen möchtest, als den Vorstellungen und Meinungen der anderen
Dich für spirituelle und philosophische Weisheiten sowie die Themen Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung interessierst
Ein Gefühl von Hoffnung, Mut und Zuversicht im Herzen hast, aber dich oftmals von der Negativität im Außen wieder runterziehen lässt
Innere Werte wichtiger als Äußerlichkeiten findest und den Inhalt wichtiger als die Verpackung
Du glaubst, dass es mehr Wahrheiten im Universum gibt als wir mit unseren 5 Sinnen begreifen können.
Du bereit bist an Glaubenssätze wie "Jeder ist seines Glückes Schmied" oder "Es gibt überall Blumen, für den, der sie sehen will" zu glauben oder bereits daran glaubst, aber noch nicht danach leben kannst.
ÜBER DIE DOZENTIN
Mit ihrer Inspirationsplattform Look Inside Yourself inspiriert Bianca Schenk über ihren Blog sowie die sozialen Medien täglich Menschen mit den schönsten, mutmachenden Zitaten der weisesten Philosophen, Bewusstseinslehrer, Psychologen, Schriftsteller und Erfolgstrainer der Welt.
Von der alten Antike bis heute: Die Kernaussage, was für ein erfülltes, glückliches, gelassenes Leben notwendig ist, decken sich über jedes Zeitalter und über alle Bereiche hinweg: Look Inside Yourself - denn jede Antwort liegt in dir selbst.
Als Research Analystin einer großen Unternehmensberatung kam Bianca vor über 15 Jahren zum ersten Mal mit dem Thema Coaching in Kontakt und begleitete über viele Jahre junge Kollegen und Praktikanten mit Rat und Tat als Onboarding Coach. Selbst eher introvertiert und zurückhaltend, geriet sie in einem stark auf Extraversion ausgerichteten High-Performer Umfeld des Öfteren in innere Konflikte und aus ihrer inneren Balance, um den Anforderungen von Außen zu entsprechen. Um mit den Erfordernissen besser zurechtzukommen und um ihre Coachees auf hilfreiche Weise zu begleiten, bildete sie sich in vielen Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung und des Erfolgscoachings weiter, u.a. mit Kursen über Burn Out Prevention, Stress Management, Productivity, Authentic Confidence, Emotional Flexibility, Psychological Safety in Teams, Persönlichkeitstypen (ENNEAGRAM, MBTI), Feedback und Difficult Conversations.
Zudem ist Bianca eine begeisterte Autodidaktin und bildet sich seit vielen Jahren regelmäßig auch privat in den Bereichen Psychologie, Philosophie und Spiritualität weiter, hat u.a. Kurse über NLP, Ganzheitliches Life Coaching und Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching besucht und unzählige Bücher aus den Bereichen Psychologie, Philosophie, Spiritualität und Erfolgswissen gelesen. Ihre Erkenntnisse fasst sie in ihrem Blog lookinsideyourself.de zusammen und bietet dort zahlreiche Selbstcoaching Tools.
Um gezielt den eher schüchternen, zurückhaltenden und introvertierten Frauen dieser Welt die hilfreichsten Erkenntnisse und Tools an die Hand zu geben, die notwendig sind, um für sich, seine Bedürfnisse einzustehen und sich so anzunehmen und wohl zu fühlen, wie man ist, entwickelte sie aus ihrer Schatzkammer des Erfolgswissens und Coaching Techniken den Kurs "Innere Balance".
Worum es genau geht und was Dir dieser Kurs bietet:
DAS SAGEN DIE TEILNEHMER ÜBER "INNERE BALANCE"
„Präsentiere das positive Feedback deiner Kunden. Klicke hier, um deinen Text einzufügen.“
Testimonial 1
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Testimonial 2
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Testimonial 3
Mit "INNERE BALANCE" schaffst Du es in 2-4 Wochen:
Dich mit deiner eigenen, individuellen, ruhigen Wesensart wohl in deiner Haut zu fühlen und selbstbestimmt zu dir und deinen Bedürfnissen zu stehen
Selbstsicherer, zufriedener und gelassener aufzutreten, dabei deine Selbstzweifel loslassen zu können und dich nicht verunsichern zu lassen
Dich frei zu machen von den Vorstellungen und Meinungen anderer ohne dabei in innere und äußere Konflikte zu geraten
Stressresistenter zu werden, Wege aus dem Hamsterrad zu finden und ohne schlechtes Gewissen "nein" sagen zu können.
Gedankenspiralen, Unklarheiten und Wechselhaftigkeit beseitigen und bewusster über dich selbst, deine wahren Wünsche und Träume sein sowie für dich bessere Entscheidungen treffen zu können
Möglichkeiten zu finden, dich selbst zu verwirklichen, dich erfüllter zu fühlen und dabei in innerer und äußerer Balance zu bleiben
Ein kurzer Einblick, was Dich erwartet:
Welche Ergebnisse Du noch von "INNERE BALANCE" erwarten kannst:
Selbstbewusster und gelassener mit Entscheidungen umgehen zu können, wenn Du sonst eher unsicher bist und oftmals mit Dir haderst, ob Du alles richtig gemacht hast
Dein inneres Chaos loslassen können, Dich nicht mehr über Dich selbst zu ärgern und Dich nicht dafür zu verurteilen wer und wie Du bist, selbst wenn Dich keiner um Dich herum versteht
Bewusster über Deinen tiefen inneren Sinn im Leben zu sein und, auch wenn Du jetzt noch das Gefühl hast, nichts erreicht zu haben oder keine besonderen Begabungen und Leidenschaften zu haben
Mehr inneren Frieden zu spüren und damit nicht nur Deine Zufriedenheit und Gelassenheit zu steigern, sondern auch das Leben Deiner Liebsten zu bereichern und Stück für Stück auch Dein Umfeld damit anzustecken
Techniken zu kennen, die Dir jederzeit helfen negative Phasen gelassen durchzustehen und schnell wieder in Positive umzuwandeln ohne dafür viel Geld für Therapien oder Coaching Stunden zahlen zu müssen oder hunderte Bücher lesen zu müssen
Auf deine Intuition vertrauen zu können und Dich wohl damit zu fühlen, mehr aus dem Herzen zu agieren, selbst wenn Du eigentlich ein Kopfmensch bist
Wissen, was Du wirklich brauchst, um glücklich zu sein, selbst wenn Du jetzt noch oft wankelmütig über Deine Wünsche, Ziele und Visionen bist und Dich noch häufig vergleichst
Resilienter und innerlich stärker mit Launen und Meinungen anderer umzugehen, selbst wenn es Dir jetzt noch oftmals wichtig ist, was andere über Dich denken
Dich nicht mehr als Opfer der Umstände zu fühlen, sondern dich als Gestalterin Deines Lebens fühlen und selbstbewusst dafür einzustehen, was Dir wirklich wichtig ist
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"INNERE BALANCE" umfasst wichtige Erkenntnisse, Techniken und Übungen zu den Themen
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Resilienz / Innere Stärke
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Authentisches Selbstvertrauen
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Glück / Zufriedenheit
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Innere Balance / Innerer Frieden
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Gelassenheit / Stress-Resistenz
In diesem Kurs erlernst Du Insights, Techniken und Übungen, die im Persönlichkeitsentwicklungstraining im Managementtraining, sowie im spirituellen Coaching angewendet werden. Diese Insights, Übungen und Techniken stammen aus den Fachgebieten:
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Philosophie
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Psychologie
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Spiritualität
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Erfolgsmanagement
Hier kommt noch die Auf-Summierung des Wertes hin, dann der eigentliche Wert, dann der echte Preis:
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In den Video-Lektionen wirst Du durch zahlreichen Schaubilder, mit den nachdenklichen Worten stoischer Philosophen, den Forschungsergebnissen zeitgenössischer Psychologen, den weisen Worten zahlreicher Bewusstseinslehrer sowie den Key Success Factors der größten Erfolgstrainer durch neue Erkenntnisse, freudvolle Übungen und nützliche Techniken sowie Erfahrungsberichte geführt.
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Du erfährst, welche Erkenntnisse, Schritte und Umsetzungen notwendig sind, welche Stolpersteine es gibt und wie Du am besten dauerhaft in Balance bleiben kannst und zu Dir und Deiner introvertierten, ruhigen Art stehen kannst.
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Jeder Mensch, der sein Leben in Einklang zwischen seinen inneren Wünschen und den Ansprüchen der Welt im Außen bringen möchte, profitiert von den Insights und Übungen des Kurses "Innere Balance". Vor allem jedoch profitieren die, die sich oftmals durch ihre zurückhaltende, nachdenkliche, stille und schüchterne Wesensart klein machen, das Gefühl haben, nicht in diese schnelle, hektische, nach Außen gerichtete Welt zu passen, denken, mehr aus sich herausgehen zu müssen, um "dazuzugehören", die sich aber (noch) nicht trauen zu sich selbst zu stehen und ihre Bedürfnisse oftmals in den Hintergrund stellen.
Wenn Du Dich von all dem angesprochen fühlst, dann zögere nicht und gehe jetzt den ersten Schritt, Deine Selbstzweifel loszulassen und Dich mit Deiner eigenen individuellen Wesensart anzunehmen, bevor Du später bereust, nichts für Dein Glück getan zu haben.
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Klicke jetzt auf den Button und in wenigen Klicks sehen wir uns auf der anderen Seite gleich wieder.
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DU KANNST NUR GEWINNEN!
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Du erhältst nämlich meine Zufriedenheitsgarantie:
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Wenn "Innere Balance" Dir keine Tools und Insights an die Hand gegeben hat, mit denen Du Dich selbst besser reflektieren, erkennen und verstehen kannst
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Wenn Du danach nicht weißt, warum Du als introvertierter oder schüchterner Mensch schneller aus Deiner inneren Ruhe gelangst und wie Du zurück dorthin finden kannst
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Wenn Du keine Techniken kennengelernt hast, mit denen Du Deine Lebensabsicht / Deine Mission im Leben erkennen kannst
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Oder wenn Du keine Erkenntnisse oder Übungen darüber erhalten hast, wie Du Dein Leben selbstbewusster und selbstbestimmter leben kannst
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>> erstatte ich Dir Dein investiertes Geld zurück, ohne Fragen zu stellen.
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Nochmal zusammengefasst, was Du mit
"INNERE BALANCE" bekommst:​
Du erhältst zahlreiche Erkenntnisse aus der Psychologie, Philosophie, Spiritualität und dem Erfolgstraining, die Dir helfen das menschliche Verhalten besser zu verstehen und selbstbewusster, gelassener und resilienter zu werden, zu Dir zu stehen, so wie Du bist
Du sparst Dir viele Jahre Entwicklungszeit, weil ich Dir meine Erfahrungen aus unzähligen Seminaren, Kursen, Büchern und Vorträgen auf dem Silbertablett serviere
Ich nehme Dich an die Hand und führe Dich Schritt für Schritt mit den wichtigsten Insights, besten Techniken und Übungen durch die Themen Selbsterkenntnis, Sinnsuche und Schlüssel für Balance & Erfüllung
Du bekommst fundiertes Wissen und Techniken aus der Persönlichkeitsentwicklung, dem Erfolgs-Coaching und dem spirituellen Coaching zu Dir nach Hause an den Schreibtisch oder aufs Sofa und lernst ohne aus dem Haus gehen zu müssen
Durch das komplett im Selbstlernmodus durchführbare Programm, musst Du Dich nicht überwinden, Dich vor jemand anderem zu öffnen, um zu Deinen Schlüsseln für Deinen inneren Frieden und Deine innere Balance zu gelangen
Einen Ratgeber für mehr Selbstvertrauen, Resilienz und Selbstakzeptanz in Form eines Kurses, den Du nicht lesen musst, sondern vorgetragen bekommst und der durch seine praktischen Übungen es auch schafft, wirklich etwas zu bewegen
Eine perfekte Anleitung mit einem ganzheitlichen Ansatz, wenn Du Dich weiterentwickeln willst, mit lösungsorientierten Übungen, die Dich erkennen lassen, wohin Du im Leben willst und wie Du dort hingelangst
Zusätzlich zum Videokurs ein Workbook, das Dich an die Hand nimmt, um die benötigten Übungen und Techniken für mehr innere Balance und innere Stärke durchzugehen, mit zusätzlichem Routinen-Grid, Nein-Sagen-Üben-Skript und Notfall-Bibliothek mit S.O.S. Übungen, wenn Du dringend Gedankenspiralen abstellen willst oder etwas für dein Selbstvertrauen tun möchtest
FAQ
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Wie kann ich mir den Kurs vorstellen?
Der Kurs führt dich entlang der 3 Hauptkapitel "Wer bin ich" - Selbsterkenntnis, "Was will ich" - Sinnfindung und "Wie komme ich dahin" - "Schlüssel für Erfüllung & Balance", mit zahlreichen Schaubildern und Insights aus den Gebieten Psychologie, Philosophie und Spiritualität durch die einzelnen Videolektionen. Zudem gibt es Zusatzmodule, die speziell für ruhige, schüchterne, stille und introvertierte Menschen wertvollen Content und Werkzeuge beinhalten. Zu jedem Hauptkapitel gibt es mehrere Übungen, um über Selbsterkenntnis, Sinnfindung und Finden der Schlüssel für Erfüllung und Balance dein Leben stimmiger, selbstbewusster und gelassener auszurichten.
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Findet der Kurs zu bestimmten Zeiten statt?
Da es sich um einen ein 100%igen Selbstlernkurs handelt, gibt keine Live-Termine. Alle Videos sind aufgezeichnet.
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Warum findet der Kurs nur als Selbstlernkurs statt?
Damit Du mit Dir und deinen Gedanken wirklich einmal alleine bist. Es geht bei diesem Kurs darum, Dich selbst zu durchleuchten, in Dich hineinzuschauen und zu finden, wer Du tief im Inneren bist, was Du aus Deinem Herzen heraus willst und was Dich aktuell noch daran hindert, ganz Du selbst zu sein und Dein Leben selbstbewusst und selbstbestimmt zu leben. In Gesprächen versuchen die meisten Menschen eine Antwort zu suchen, die andere auch verstehen sollen, jedoch gilt es hier niemandem zu gefallen und von niemandem verstanden werden zu müssen. Durch das Durcharbeiten der angeleiteten Übungen ganz für dich alleine kannst Du am ehesten ganz ehrlich mit Dir selbst sein und die für Dich besten Erkenntnisse und Lösungen finden.
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Kann ich auch als extrovertierter, offener Typ an dem Kurs teilnehmen?
Jeder Mensch, der sein Leben in Einklang zwischen seinen inneren Wünschen und den Ansprüchen der Welt im Außen bringen möchte, profitiert von den Insights und Übungen des Kurses "Innere Balance". Es geht um die Themen Selbsterkenntnis, Sinnsuche und Schlüssel für Erfüllung und Balance, die selbstverständlich für jeden Menschen relevant sein können. Die Zusatzmodule für Schüchterne helfen auch extrovertierten, offenen Typen, die Mechanismen und Automatismen des menschlichen Verhaltens besser zu verstehen.
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Kann ich auch als Mann an dem Kurs teilnehmen?
Prinzipiell profitiert ebenso jeder Mann, der sich für die Themen Selbsterkenntnis, Sinnsuche und Schlüssel für Balance und Erfüllung interessiert, vom Kurs "Innere Balance". Solange dich die zahlreichen weiblich-fokussierten Beispiele und die sehr weibliche Gestaltung des Kurses nicht stören, spricht nichts dagegen auch als Mann vom Kurs "Innere Balance" zu profitieren.
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Was ist, wenn ich eine Frage habe oder etwas nicht verstehe?
Du kannst Deine Fragen jederzeit über die Support Email einreichen und erhältst so schnell wie möglich eine Antwort.
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Gibt es eine Möglichkeit, bestimmte Fragen / Probleme persönlich zu besprechen?
Um gezielte Lösungen für spezielle Probleme zu finden, kannst du das 1:1 Coaching Paket mit 3 Sitzungen und persönlich ausgearbeiteten Selbstentwicklungsplänen dazu buchen.
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Wie viel Zeit muss ich für den Kurs einplanen?
Das liegt ganz an dir und deinen Präferenzen. Du kannst den Kurs komplett in deinem Tempo durcharbeiten. Der Kurs besteht aus 2 Stunden Videomaterial und zahlreichen Übungen, für die du vermutlich auch zwischen 2 und 4 Stunden benötigen wirst. Du kannst den Kurs also prinzipiell an einem Tag durcharbeiten, jedoch empfehle ich, um das Gelernte wirken zu lassen und zu verankern, stets eine Pause zwischen den Themen einzuplanen, die für dich stark relevanten Videos mehrfach anzuschauen, Themen die dich ansprechen, triggern oder zum nachdenken bringen auf dich wirken zu lassen und dir Zeit von 2 bis 4 Wochen dafür zu geben.