INNERE BALANCE
Lerne Dich von Grübeleien und innerem Chaos zu befreien
und voller Selbstvertrauen zu Dir zu stehen
- ohne Dich von anderen verunsichern zu lassen -
Lass Gedankenspiralen los und gehe mit Zuversicht durchs Leben ohne Sorge darüber, was alles schief gehen könnte
Mach Dich frei von den Anforderungen, Erwartungen und Meinungen anderer und stehe für Dich, Dein wahres Wesen und Deine wahren Bedürfnisse ein
Fühle Dich selbstsicherer und zufriedener ohne Dich verstellen oder an Deiner Wesensart "etwas optimieren" zu müssen
Finde emotionale Stabilität und Deine Schlüssel für Glück, damit dich alte Verhaltensmuster nicht mehr einholen
KOMMEN DIR DIESE GEFÜHLE BEKANNT VOR?
WIE WÜRDE SICH STATTDESSEN DAS ANFÜHLEN?
.png){kind=small}
Du ärgerst Dich häufig im Nachhinein, über eine unbewusste Reaktion, weil Du nicht in Deiner inneren Mitte bleiben konntest
Erwartungen von anderen lösen Unbehagen in Dir aus und geben Dir das Gefühl Dich verstellen zu müssen, um dazu zu gehören oder verstanden zu werden
Dir fällt es schwer, "Nein" zu sagen und Du fühlst Dich schlecht, wenn Du es dennoch tust
Du fühlst Dich unwohl, wenn um Dich herum eine andere Meinung herrscht und stimmst lieber zu, statt Deine Ansicht zu vertreten
.png){kind=small}
Du lässt Dich nicht mehr aus der Ruhe bringen, erkennst, was Dich aus der Balance zieht und kannst es stoppen
Du kannst vollkommen ohne schlechtes Gewissen "Nein" sagen, ohne dich dabei unbehaglich zu fühlen
Du traust Dich so zu Dir zu stehen, wie Du bist, fühlst Dich dabei gut und selbstbewusst
Du hast das Gefühl, die Hauptrolle in Deinem Leben zu spielen und nicht den Anforderungen und Vorstellungen der anderen zu entsprechen
Du selbst zu sein, in einer Welt, die Dich ständig anders haben will, ist die größte Errungenschaft.
Ralph Waldo Emerson (Philosoph, 19. JH)
.png)
"INNERE BALANCE" hilft dir in deinem Tempo:
.png){kind=small}
Stressresistenter zu werden, Wege aus dem Hamsterrad zu finden und voll innerer Stärke zu Deinen Bedürfnissen zu stehen, selbst wenn Du aktuell meist ein schlechtes Gewissen hast, wenn Du klare Grenzen setzt oder andere Ansichten hast
Selbstbewusster zu werden und dabei Dein authentisches Selbst zu finden, auch wenn du momentan das Gefühl hast, zu schüchtern zu sein oder nichts Besonderes an dir zu haben.
Gedankenspiralen und innere Blockaden zu beseitigen, sogar dann, wenn Du jetzt noch oftmals stundenlang über Problemen grübelst oder mit vergangenen Entscheidungen haderst
Dein wahres Potenzial zu erkennen und zu entfalten und erfolgreich voller Zuversicht Dein Leben glücklicher, selbstbestimmt und bewusster zu gestalten
Das "Innere Balance"-Selbstentwicklungs-Paket bietet Dir Praxiserfahrung, Hintergrundwissen und Umsetzungstools in einem, kostet Dich nicht mehr als ein gutes Selbsthilfebuch oder eine Maniküre und sogar deutlich weniger als einen Friseurbesuch oder eine Massage.
Wenn Du Deiner Seele also etwas Gutes tun willst, wahre innere Stärke, innere Zufriedenheit und innere Balance finden willst, investiere in dich selbst und hole dir hier deinen Zugang zum Kurs.
Durch einen Klick auf den Button wirst Du zu meinem Zahlungsanbieter Digistore24 weitergeleitet, wo Du Deinen Kauf sicher und verschlüsselt abschließen kannst. Innerhalb weniger Minuten erhältst Du Deine Zugangsdaten zum Kurs und kannst direkt nach der Anmeldung mit Deiner persönlichen Selbstentwicklung beginnen.
.png)
DAS SAGEN TEILNEHMERINNEN ÜBER "INNERE BALANCE"
In diesem tollen Kurs lernt man, sich auf sich selbst und seine eigenen Ziele zu fokussieren.
Mir ist bewusst geworden, ich kann der Mensch werden, der ich sein will und mir aus allem das Beste herausziehen und nicht die Erwartungen meiner Umgebung sind das was zum Glück führst, sondern meine eigenen Ziele und Wünsche.
Kathrin, 37 Jahre
Ich finde dich im Video total angenehm und ich höre dir super gern zu. Du hast so eine angenehme Stimme und strahlst auch so eine Ruhe aus, dass es Spaß macht sich die Video-Einheiten anzuschauen. Dadurch, dass die Lektionen nicht so lange sind, kann man alles wirklich gut aufnehmen, selbst wenn manche Schaubilder viel Text beinhalten.
Meni, 39 Jahre
Obwohl ich schon einige Fachbücher zum Thema Selbsterkenntnis gelesen habe, konnte ich hier noch viel Neues mit nehmen. Die Übungsblätter gefallen mir wirklich gut und leiten dazu an, die Übungen auch wirklich durchzuführen. Auch die vielen Zitate aus der Philosophie und Wissenschaft machen den Kurs sehr sehenswert.
Anna-Lena, 35 Jahre
Der "Innere Balance Kurs" erdet und lädt zu k(r)ampffreier Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeitsentwicklung ein. Er begleitet diese motivierend und angenehm. In selbstbestimmtem Tempo widmet er sich Themen der Selbsterkenntnis und Sinnsuche und bietet Wege, Stressoren und negative Muster zu erkennen und zu bearbeiten und das Leben positiv umzugestalten.
Teilnehmerin, 32 Jahre
Du bekommst meine Zufriedenheitsgarantie!
-
Wenn "Innere Balance" nicht die gewünschten Lösungsansätze bietet, um deine Stress-Auslöser besser zu identifizieren, zu verstehen und zu bewältigen
-
Wenn Du danach nicht weißt, warum Du manchmal schnell aus Deiner inneren Ruhe gelangst und wie Du zurück dorthin finden kannst
-
Wenn Du keine Methoden kennengelernt hast, mit denen Du Deine eigenen verborgenen inneren Wünsche und Leidenschaften erkennen kannst und wie Du danach leben kannst
-
Oder wenn Du keine Erkenntnisse und Übungen darüber erhalten hast, wie Du Dein Leben selbstbewusster und selbstbestimmter leben kannst
>> erstatte ich Dir Dein investiertes Geld zurück, ohne Fragen zu stellen.
-
Kapitel "Fokus Still, Ruhig, Schüchtern und Nachdenklich"Was bedeutet es überhaupt schüchtern, ruhig und nachdenklich zu sein? Woher kommt Schüchternheit? Wie hilft "Innere Balance besonders Ruhigen, Nachdenklichen, Schüchternen und Introvertierten weiter?
-
Kapitel "Selbsterkenntnis"Was ist das Selbst überhaupt? Was bedeutet Selbsterkenntnis eigentlich? Warum ist es wichtig, bewusster über sich selbst zu werden? Was hast Du konkret davon, bewusster über dich selbst zu sein? Wie kannst Du Selbstreflexion am besten ausüben? Was Du über Werte wissen solltest Was Glaubenssätze und Überzeugungen auslösen Wie Du Trigger erkennen und stoppen kannst
-
Kapitel "Sinnsuche"Was bedeutet es, den Sinn fürs Leben zu finden? Wie Du entdecken kannst, was Dich wirklich erfüllt und Deinen Sinn im Leben ausmacht Wie Du offensichtliche und versteckte Wünsche, Ziele, Träume und Visionen erkennst Woran Du Dich im Leben orientieren kannst Techniken zur Sinnfindung Vorbilder - Role Modeling Gesetz der Anziehung - Visionierung Rollen - Drehbücher Deines Lebens Deine Mission
-
Kapitel "Schlüssel für Erfüllung & Innere Balance"Warum es wichtig ist, den eigenen Weg zu gehen Wie Du lebst, was Dich erfüllt Wie Du sicherstellen kannst, in innerer Balance zu bleiben Rückschläge & Hindernisse Schlüssel für deine innere Balance Verankerung Achtsamkeit Reflexion Routinen Selbstakzeptanz Schüchternheit und Introvertiertheit als Stärke In Erfüllung und innerer Balance leben Eigenverantwortung & Umsetzungshilfen
Ein kurzer Einblick, was Dich erwartet:
5 X BONUS
.png)
.png)
ICH BIN BIANCA SCHENK - DEINE TRAINERIN FÜR INNERE BALANCE
Schon seit ich denken kann, habe ich mich mit den Fragen des Lebens befasst: Warum sind die Dinge wie sie sind, warum verhalten sich Menschen so, wie sie es tun, warum gibt es so viel Negativität in der Welt. Als eher zurückhaltende und manchmal schüchterne Persönlichkeit habe ich mich gerne im Hintergrund gehalten und prinzipiell tue ich das noch immer gerne. Aber aus dem ängstlichen Gefühl, dass meine Gedanken und Empfindungen nicht wertvoll oder relevant sein könnten, ist mittlerweile ein Gefühl der inneren Stärke und des inneren Friedens geworden. Der Weg dorthin war nicht immer leicht und ging nicht immer steil geradeaus nach oben, doch auf dem Weg habe ich viele wertvolle Erfahrungen gemacht, viele interessante Erkenntnisse erlangt und viele Leidensgenoss(inn)en gefunden. Erst als ich erkannt habe, dass ich letztendlich wirklich eine Veränderung wollen muss und es dann auch zulassen muss, habe ich es geschafft, mein Leben zu mehr Zufriedenheit, Glück, Selbstvertrauen und innerer Stärke zu verändern.
Geholfen haben mir dabei sehr oft die Weisheiten früherer stoischer Philosophen, Erfahrungsberichte von Psychologen, Psychotherapeuten und Erfolgstrainern und Erkenntnisse von Bewusstseinslehrern. Diese Weisheiten teile ich heute auf meiner Inspirationsplattform Look Inside Yourself und inspierere in meinem Blog sowie den sozialen Medien täglich Menschen mit den wertvollsten, mutmachenstden Zitaten dieser weisen Philosophen, Bewusstseinslehrer, Psychologen und Erfolgstrainer der Welt.
Von der alten Antike bis heute: Die Kernaussage, was für ein erfülltes, glückliches, gelassenes Leben notwendig ist, deckt sich über jedes Zeitalter und über alle Bereiche hinweg: Look Inside Yourself - denn jede Antwort liegt in dir selbst.
Als Research Analystin in einer großen Firma geriet ich durch meine eher introvertierte und zurückhaltende Art, in einem stark auf Extraversion ausgerichteten High-Performer Umfeld des Öfteren in innere Konflikte und aus meiner eigenen Balance. Beim Coaching junger Kollegen und Praktikanten wurde mir mit der Zeit jedoch bewusst, dass nicht nur zurückhaltende Persönlichkeiten mit diesen Herausforderungen zu kämpfen haben, sondern dass auch selbstsichere Menschen damit kämpfen, ihre eigenen Bedürfnisse in Einklang mit den Anforderungen von Außen zu bringen. Um selbst mit den Erfordernissen besser zurechtzukommen und um meine Coachees auf hilfreiche Weise zu begleiten, begann ich mich mit zahlreichen Trainings in den Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung und Erfolgscoaching weiterzubilden u.a. mit Kursen in Burn Out Prävention, Stress Management, und Interpersonal Skills.
Zudem lernte ich durch meine Bücher aus den Bereichen Psychologie, Philosophie, Spiritualität und Erfolgswissen, besser mit Erwartungen und Vorstellungen anderer klar zu kommen und dabei immer mehr in meiner inneren Mitte zu bleiben, egal wie stark der Sturm im Außen war.
Um den Menschen, insbesondere Frauen, die mit ähnlichen Herausforderungen zu kämpfen haben, etwas weiterzugeben, habe ich die hilfreichsten Erkenntnisse und Tools aus meiner Schatztruhe des Erfolgswissens und der Coaching Techniken im Kurs "Innere Balance" zusammengetragen. In diesem Online Video Kurs biete ich Dir einen Leitfaden für die Erkenntnisse, Schritte und Techniken, die notwendig sind, seine eigene innere Stärke zu entdecken, für sich selbst und seine Bedürfnisse einzustehen und sich damit vollkommen wohl in der eigenen Haut zu fühlen.
Denn wenn mir etwas für die Welt am Herzen liegt, dann ist es der Wunsch, dass jeder Mensch sich selbst so annehmen kann, wie er ist, sich voll entfalten kann und dabei friedlich und selbstbestimmt zusammen mit anderen Menschen leben kann.
Heute habe ich mich von jeder Not befreit. Mehr noch: Ich habe jede Not von mir geworfen. Denn sie lag nicht außerhalb von mir, sondern drinnen, in meinen Vorstellungen.
Marc Aurel (Philosoph, Räm. Kaiser, 2. JH)
DIESER KURS IST WOMÖGLICH NICHT DAS RICHTIGE FÜR DICH, WENN DU...
DIESER KURS IST SEHR FÜR DICH GEEIGNET, WENN DU...
.png){kind=small}
Davon ausgehst, dass sich andere ändern und dich anders behandeln sollten, damit du dich besser fühlst
Lieber große Gruppen-Veranstaltungen für mehr Selbstvertrauen besuchen möchtest
Lieber durch materielle Dinge oder äußerliche Self-Care Maßnahmen Deine Zufriedenheit steigern möchtest
Glaubst, dass es für dich besser wäre, dich selbst zu optimieren, indem du noch mehr Skills und fachliches Wissen aufbaust
Davon überzeugt bist, dass das äußere Image und innere Erfüllung untrennbar miteinander verbunden sind
Bereit bist, bewusster über dein Potenzial zu werden und dein Lebensglück über den Weg der Selbsterkenntnis und der persönlichen Sinnsuche zu finden
Nach Deinen eigenen Überzeugungen leben möchtest, Deiner inneren Stimme vertrauen möchtest und nicht nach den Vorstellungen und Meinungen der anderen leben möchtest
Dich für spirituelle und philosophische Weisheiten sowie die Themen Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung interessierst
Gerne Ratgeber für ein glückliches Leben liest, aber von alleine schlecht in die Umsetzung kommst - oder wenn Du solche Ratgeber interessant findest, Du aber nicht gerne liest
Ein Gefühl von Hoffnung, Mut und Zuversicht im Herzen hast, aber Dich oftmals von der Negativität im Außen wieder runterziehen lässt
Noch einmal zusammengefasst, was Du mit
"INNERE BALANCE" bekommst:
Du erhältst wichtige Erkenntnisse aus der Psychologie, Philosophie, Spiritualität und dem Erfolgstraining, die Dir helfen das menschliche Verhalten besser zu verstehen und selbstbewusster, gelassener und resilienter zu werden. Um so zu Dir zu stehen, so wie Du bist
Du sparst wertvolle Zeit, weil ich Dir meinen Wissensfundus aus zahlreichen Seminaren, Kursen, Büchern und Vorträgen auf dem Silbertablett serviere und das für den Preis eines einzigen Selbstentwicklungs-Buches
Ich nehme Dich an die Hand und führe Dich Schritt für Schritt mit den wichtigsten Insights, Methoden und Übungen durch die Themen Selbsterkenntnis, Sinnsuche und Schlüssel für Balance & Erfüllung
Du bekommst fundiertes Wissen und Techniken aus der Persönlichkeitsentwicklung, dem Erfolgs-Coaching und dem spirituellen Coaching zu Dir nach Hause an den Schreibtisch oder aufs Sofa und lernst ohne aus dem Haus gehen zu müssen oder selbst ein Buch lesen zu müssen
Durch das komplett im Selbstlernmodus durchführbare Programm, musst Du Dich nicht überwinden, Dich vor jemand anderem zu öffnen, musst kein Geld für teure Seminare oder Coachings ausgeben und kannst in deinem eigenen Tempo lernen
Beispiele und Erfahrungsberichte von Menschen, die ebenfalls aus dem Gleichgewicht geraten waren und ihre Lösungen helfen Dir, Dich selbst besser zu verstehen und typische Stolpersteine zu erkennen
Du erhältst ein Workbook, mit gezielten Übungen und Techniken, um Schritt für Schritt deine innere Balance und dein Selbstvertrauen zu stärken
Mit den Bonus-Tools hast du jederzeit eine praktische Hilfe, um deine Ziele umzusetzen und zu erreichen
Indem du in deine eigene Selbstentwicklung investierst, ermöglichst du das Beste für dich selbst. Und mit meiner Zufriedenheitsgarantie brauchst du keine Bedenken zu haben.
.png)
.png)
FAQ
Wie kann ich mir den Kurs vorstellen?
Der Kurs führt Dich entlang der 3 Hauptkapitel "Wer bin ich" - Selbsterkenntnis, "Was will ich" - Sinnfindung und "Wie komme ich dahin" - "Schlüssel für Erfüllung & Balance", mit zahlreichen Schaubildern und Insights aus den Gebieten Philosophie, Spiritualität und Psychologie durch 2 Stunden Videolektionen. Zudem hält der Kurs Zusatzmodule bereit, die speziell für zurückhaltende, ruhige, schüchterne, stille und introvertierte Menschen wertvollen Content und Werkzeuge beinhalten. Zu jedem Hauptkapitel gibt es mehrere Übungen, um über Selbsterkenntnis, Sinnfindung und Finden der Schlüssel für Erfüllung und Balance Dein Leben stimmiger, selbstbewusster und gelassener auszurichten.
Findet der Kurs zu bestimmten Zeiten statt?
Da es sich um einen ein 100%igen Selbstlernkurs handelt, gibt keine Live-Termine. Alle Videos sind aufgezeichnet.
Warum findet der Kurs nur als Selbstlernkurs statt?
Damit Du mit Dir und Deinen Gedanken komplett alleine bist. Es geht bei diesem Kurs darum, Dich selbst zu durchleuchten, in Dich hineinzuschauen und zu finden, wer Du tief im Inneren bist, was Du aus Deinem Herzen heraus willst und was Dich aktuell noch daran hindert, ganz Du selbst zu sein und Dein Leben selbstbewusst und selbstbestimmt zu leben. In Gesprächen versuchen die meisten Menschen eine Antwort zu suchen, die andere auch verstehen sollen, jedoch gilt es hier niemandem zu gefallen und von niemandem verstanden werden zu müssen. Durch das Durcharbeiten der angeleiteten Übungen ganz für Dich alleine kannst Du am ehesten ganz ehrlich mit Dir selbst sein und die für Dich besten Erkenntnisse und Lösungen finden.
Kann ich auch als extrovertierter, offener Typ an dem Kurs teilnehmen?
Jeder Mensch, der sein Leben in Einklang zwischen seinen inneren Wünschen und den Ansprüchen der Welt im Außen bringen möchte, profitiert von den Insights und Übungen des Kurses "Innere Balance". Es geht um die Themen Selbsterkenntnis, Sinnsuche und Schlüssel für Erfüllung und Balance, die selbstverständlich für jeden Menschen relevant sein können. Die Zusatzmodule für Schüchterne helfen auch extrovertierten, offenen Typen, die Mechanismen und Automatismen des menschlichen Verhaltens besser zu verstehen.
Kann ich auch als Mann an dem Kurs teilnehmen?
Prinzipiell profitiert ebenso jeder Mann, der sich für die Themen Selbsterkenntnis, Sinnsuche und Schlüssel für Balance und Erfüllung interessiert, vom Kurs "Innere Balance". Solange Dich die zahlreichen weiblich-fokussierten Beispiele und die sehr weibliche Gestaltung des Kurses nicht stören, spricht nichts dagegen auch als Mann vom Kurs "Innere Balance" zu profitieren.
Was ist, wenn ich eine Frage habe oder etwas nicht verstehe?
Du kannst Deine Fragen jederzeit über die Support Email einreichen und erhältst so schnell wie möglich eine Antwort.
Gibt es eine Möglichkeit, bestimmte Fragen / Probleme persönlich zu besprechen?
Aktuell habe ich keine 1:1 Coachings im Angebot. Wenn Du ein bestimmtes Problem lösen möchtest, das nicht durch mein Kursangebot gelöst werden kann, schreibe mir gerne über die Support Email oder das Kontaktformular. Mit Sicherheit finden wir eine Lösung.
Wie viel Zeit muss ich für den Kurs einplanen?
Das liegt ganz an Dir und Deinen Präferenzen. Du kannst den Kurs komplett in Deinem Tempo durcharbeiten. Der Kurs besteht aus 2 Stunden Videomaterial und zahlreichen Übungen, für die Du vermutlich auch zwischen 2 und 4 Stunden benötigen wirst. Du kannst den Kurs also prinzipiell an einem Tag durcharbeiten, jedoch empfehle ich, um das Gelernte wirken zu lassen und zu verankern, stets eine Pause zwischen den Themen einzuplanen, die für Dich stark relevanten Videos mehrfach anzuschauen, Themen, die Dich ansprechen, triggern oder zum Nachdenken bringen, auf Dich wirken zu lassen und Dir Zeit von 2 bis 4 Wochen dafür zu geben.
.png)
